Verstehen Sie, dass die Art der Nahrung, die Sie essen, Ihre allgemeine Gesundheit beeinflusst?

 

Jedes Mal, wenn Sie sich zu einem Abendessen niederlassen, begnügen Sie sich mit einem alltäglichen Dasein – eine vorübergehende Wahl. Klingt das alarmierend? Ich vertraue darauf, weil alles, was Sie essen, entscheidet, ob Sie fest oder unerwünscht sind. Dies hat sich immer wieder gezeigt, dass die Art der Nahrung, die Sie essen, alles ist, um gesund zu werden. Derzeit dürfen Sie vielleicht gelegentlich ein paar Dinge essen, die nicht gut für Sie sind, aber es ist nicht klug, so viele Tage lang zu tun.

Ich habe einen Teil meines Begleiters sagen hören. „Ich esse alles, was ich will. Wenn ich nicht essen kann, was ich brauche, trete ich genauso wie früher auf den Löffel.“ Nun, einige von ihnen sind gestorben und andere haben ein paar schwere Krankheiten oder Krankheiten. Also ich akzeptiere, dass das extrem albern ist. Wie könnte jemand seinen Körper Nahrungsquellen aussetzen müssen, die Unannehmlichkeiten und Erkrankungen verursachen?

Es ist wirklich erstaunlich, wie viele Dinge uns zur Verfügung stehen, um gesund zu bleiben und uns stabil zu halten. Diese Daten sind jedoch der Gesamtbevölkerung nicht allgemein bekannt Kekse backen. Die meisten Spezialisten sagen es Ihnen nicht. Die Arzneimittelorganisationen werden es Ihnen sicher nicht sagen. Sie hören es manchmal oder lesen es in der Presse aus dem gleichen Grund

Ich war mir meines Wohlbefindens oder des meiner besseren Hälfte nie so bewusst, bis sie vor einiger Zeit feststellte, dass sie ein bösartiges Wachstum am Busen hatte. Trotz der Tatsache, dass wir akzeptierten, dass wir uns gesund ernährten, verstanden wir nicht, dass einige Lebensmittel, die wir zu uns nahmen, keineswegs außergewöhnlich solide waren. Das war der Punkt, an dem ich einen Naturheilpraktiker traf und eine bedeutende Ermahnung erhielt. Ich fing sogar an, einige Untersuchungen ganz alleine zu machen.

Toll! Habe ich eine Dynamitschulung in Sachen Wohlbefinden bekommen? Von diesem Zeitpunkt an habe ich meine Prüfung und Schule jetzt wesentlich ernsthafter durchgeführt. Ich entdeckte, dass Nahrung Ihr „Wundermittel“ sein kann. Mehr als 9.000 logische Untersuchungen haben gezeigt, dass Nahrung Ihre beste Medizin ist.

Mir ist klar, dass Sie das bekannte Sprichwort gehört haben: “Kein Medikament kann einen gesunden Lebensstil schlagen.” Mir war nie klar, wie echt das war, bis ich mit meiner Erkundung begann. Äpfel haben sich als mächtige Waffen gegen bösartiges Wachstum, Herzkrankheiten, Asthma und Typ-2-Diabetes erwiesen.

Erdbeeren und Himbeeren enthalten eine Verbindung namens Ellagsäure. Einer der überwältigendsten Seuchenkrieger, der die Lebenskraft der Erde zu irgendeinem Zeitpunkt hervorgebracht hat. Beim Verzehr dieser organischen Produkte gelangt diese Verbindung in das Kreislaufsystem, um beim Kontakt mit bösartigen Wachstumszellen zu helfen.

Indem Sie zum Frühstück eine Schüssel Haferflocken oder Birnen essen, können Sie Ihren Cholesterinspiegel kontrollieren. Sie können dabei helfen, Ihr LDL-Cholesterin (schrecklich) unter 130 und das HDL-Cholesterin (großartig) über 65 zu halten.

Es ist auch sinnvoll, Nahrungsquellen zu trinken, die lösliche (in Flüssigkeiten zerfallende) Ballaststoffe enthalten, wie Bohnen, Getreide, Hafer, Erbsen, Äpfel, Orangen und Birnen. Auflösbare Ballaststoffe verringern die Assimilation von Cholesterin aus den Verdauungsorganen in das Kreislaufsystem.

Es gibt praktisch eine Lösung oder Gegenmaßnahme für jede Krankheit oder jedes Leiden. Also für jeden, der die Vorteile einer energiereichen Ernährung noch nicht genutzt hat, möchte ich Sie dringend bitten, heute mit Ihrer eigenen Schulung in dieser Angelegenheit zu beginnen. Sie können eine Menge guter Daten im Web aufspüren. Es gibt auch Gesundheitsbroschüren, die Sie kaufen können. Auch viele Bücher zu einem breiten Spektrum medizinischer Probleme sind heute allgemein zugänglich.

Es ist erbärmlich, dass die überwiegende Mehrheit keine echten Lösungen für ihr Wohlbefinden findet. Es ist traurig, dass Menschen viele nutzlose, von Ärzten empfohlene Medikamente schlucken, die manchmal schwerwiegendere Krankheiten verursachen, als bevor sie überhaupt mit der Einnahme begonnen haben.

Ich schätze, das Wichtigste ist, weiterhin mit Menschen, die ich kenne und treffe, über großartige Gedanken zum Wohlbefinden zu sprechen. Ebenso werde ich in meiner alle zwei Monate erscheinenden Broschüre und den Artikeln, die ich verfasse und für Kataloge einreiche, weiterhin solide Daten verbreiten. Im Idealfall irgendwann, vorausgesetzt, es gibt genug von uns, die fundierte Daten lehren, wo immer wir könnten, werden wir die Menschen letztendlich davon überzeugen, dass sie wirklich das sind, was sie essen.